Saveti dermatologa: Kako pravilno birati serum i kremu za lice

U svetu kozmetike, pravilna nega lice je ključna za zdravu i blistavu kožu. Na osnovu brojnih iskustava korisnika i saveta dermatologa, donosimo vodič kroz najbolje proizvode za negu lica sa posebnim osvrtom na hidrataciju i rešavanje specifičnih problema kože.

Hijaluronski serumi - hidratacioni "busteri"

Jedan od najčešće pominjanih proizvoda u korisničkim iskustvima su serumi sa hijaluronskom kiselinom. Kao što jedan korisnik ističe:

"Svi ovi serumi sa ogromnom količinom hijaluronske kiseline i nešto malo dodatnih sastojaka bih nazvala busteri za hidrataciju jer je to jedina njihova namena."

Dobri primer takvih seruma su Mineral 89 ili Elizavecca hijaluronski serum koji sadrži navodno 97% hijaluronske kiseline. Važno je naglasiti da kvalitetan serum ne mora biti skup - ključno je da sadrži dovoljno aktivnih sastojaka.

Vitamin C u kozmetičkoj negi

Vitamin C je jedan od najpopularnijih sastojaka u serumima zbog svojih antioksidativnih svojstava i sposobnosti da ujednači ten. Korisnici dele različita iskustva:

• "Revox Just Vitamin C 20% mi daje dobre rezultate"
• "Monoderma vitamine C ampule su bile dobre, ali pakovanje loše"
• "Vitamin C u prahu je najisplativija opcija"

Optimalna koncentracija vitamina C u serumima je oko 8-20%. Više od 20% može izazvati iritaciju, a ne daje bolje rezultate.

Kreme za različite tipove kože

Izbor kreme zavisi od tipa kože i specifičnih problema. Evo nekoliko preporuka:

Za masnu i kombinovanu kožu:

• LRP Effaclar Duo+
• Uriage Hyseac 3-Regul
• Vichy Normaderm Phytosolution

Za suvu i dehidriranu kožu:

• Uriage Eau Thermale noćna maska
• Bioderma Hydrabio gel krema
• Clinique Moisture Surge

Za osetljivu kožu:

• LRP Toleriane
• Avene Ultra Sensitive fluid
• Bioderma Sensibio Light

Propolis i puževa sluz - netradicionalni sastojci

Korisnici dele pozitivna iskustva sa serumima koji sadrže propolis ili puževu sluz:

"Ako želiš serum sa propolisom, SCINIC Propolis je fenomenalan. Mizon snail repair ampule su takođe jako dobre."

Puževa sluz je bogata hijaluronskom kiselinom, glikolnim faktorima rasta i kolagenom, što je čini korisnom za regeneraciju kože.

Kiselinski tretmani - šta treba znati

Hemijski pilingovi sa AHA i BHA kiselinama su popularni, ali zahtevaju oprez:

• Počnite sa jednom do dve aplikacije nedeljno
• Uvek koristite SPF zaštitu nakon kiselinskih tretmana
• Prekidajte upotrebu ako se pojavi iritacija

Kao što jedan korisnik ističe: "Kiseline se ne koriste svako veče - to je previše za kožu. Dovoljno je 1-2 puta nedeljno."

Zaključak - kako kreirati optimalnu rutinu

Na osnovu brojnih iskustava, osnovna preporuka za negu lica uključuje:

1. Blago čišćenje (gel ili ulje za skidanje šminke)
2. Tonik (za vraćanje pH vrednosti kože)
3. Serum (prema specifičnim potrebama - vitamin C, hijaluron, niacinamid)
4. Hidratantna krema ili noćna maska
5. SPF zaštita tokom dana

Najvažnije je slušati svoju kožu i testirati proizvode pre nego što ih uključite u redovnu negu. Kao što jedan korisnik savetuje: "Najbolje je napisati sve preporuke na papir i pravac apoteka da vam daju testere."